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東京マラソン2010

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ここ数日は寒さがすっかり影を潜め、昨日は関東で「春一番」typhoonが発表されました。

やっぱり寒いより暖かい方が、気分が明るくなりますよねsun

 

 

 

ところで明後日の日曜日、東京マラソンが開催されますsports

私はエントリーしたものの残念ながら抽選の結果「落選」down

4回目の今回で戦績は1勝3敗ですwobbly

 

 

 

…って事で当日は、15km地点の品川ブロックで給水のボランティアを手伝い、ランナーの応援をしますshine

以前にも書きましたが、私は10年前のその昔、80kgのおデブちゃんだったのですがランニングを始めてから、

あれよあれよと言う間にウェイトが一時は約20kgダウンし、今は62~64kgで落ち着いていますgood

 

面白いのは、太っていた頃より今の方がドライバーgolfの飛距離が若干ながら飛んでいることup

身体の捻転が良くなったからかな?などと勝手に解釈していますが…

 

あとは、持久力が備わって、猛暑の日ですとかあるいは、アップダウンのきついコースでも殆ど疲労感がありませんhappy01

 

最近は女子プロなどもトレーニングの中に、だいぶランニングを取り入れている様ですsign01

特に有村智恵プロは相当な距離を走るらしいですよlovely

 

 

やっぱりメタボ体型よりも、多少絞った方がいろんな事で何かと好都合なんでしょうかねsmile

 

今回で4回目の東京マラソン2010は参加人数が約35000人sign03

健康志向ブームの追い風に乗り、参加倍率は約9倍でしたcoldsweats01

 

最近、ちょっと体重や体型が気になる方、シェイプアップを考えている方、まずはご自宅の近所を500~600m早歩きかrunゆーっくり走ってみてはいかがでしょうnote

 

 

(娘の受験が終わり、ほっと一息のバカ親 Ikechaneyescissors

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