ひと雨ごとに春が近づいてくるような気がしますね。

この季節、私は、

花粉により、肌のかゆみが出てしまいます。

もともと肌が弱く、

一年中皮膚科通いです。

そんな中、皮膚科へ行くと

あまり見かけない看護師さんより、

声をかけられ、

春の日差しの強さ・日焼け止めについて

教えて頂きました。

あとからわかったのですが、

看護師さんだと思った方は、

いつも看て頂いている先生の奥様で、

内科医をやっていたそうです。

日焼け止めの塗り方、

どのくらいの量を塗るか、

親切に教えて頂きました。

今までの、私の塗っていた量は、

少なすぎて効果なくもったいない

まだ、紫外線が弱いと思ったら注意！

もしかすると肌の調子もよくなるかも

しれません。

自己流でいつの間にか

得ていた知識は

間違えだらけでびっくりです。

そんな先生のお肌は

とても美しかったです。

見習って、目指そうと

心に決めた週末でした。

Ｕ～