みなさま、ソチオリンピック観戦
で盛り上がっていらっしゃいますでしょうか
今年に入り なにかと最近スポーツづいているdadaoです
先月地元の体育館の一般開放を利用して 友人たちとひさびさの
バスケットボールを楽しみました！
学生時代から数えると、かれこれ１０年以上ぶりでしょうか
足がもつれて転ぶんじゃないか
突き指・骨折するんじゃないか
と不安もありましたが、それなりに楽しむことができました～
が、５分で息切れしてしまった自分にガッカリ
（というか、当然ですね・・・
）
数時間後にはさっそく足が痛くなり、翌日はもちろん全身筋肉痛に
ロボット歩きしかできない自分が情けなく・・・
しかし、日頃の運動不足がほんの少し解消されたようで、その週はずっと全身が軽くなったような気がしました～
やっぱり体を動かすのは気持ちいいことですね
次回はバスケに続いて楽しんだウィンタースポーツについてお伝えします
dadao