此の2年近くの間、一日1万歩を歩く事を目標にしています

昨年は一年間で東京を起点にして鹿児島迄行って岡山に戻る位の距離を歩きました

昨月の8月は1日から31日迄の合計が335,583歩でした。一日平均で10,825歩でスレスレ目標達成です

 

目標を立てた初めの頃は一日1万、2時間強歩けばラクチンで達成出来るだろうと思っていましたが、

実際に歩いてみると計算通りにはなかなかいかない事がわかりました

 

8月の歩きの記録を見ると1万未達だったのは11日間で、最小が28日の842歩、

一番多く歩いた日が11日の24,191歩でした。

此の間には旧盆の里帰りとか、カテーテル検査で2日程検査入院をした事情は一応有りますが、

目標を決めたら言い訳無用です

 

それらしい出来ない理由は尤もらしく言えますが、自己弁護をしても実際にやらなかった事は明明白白ですから、

出来なかった時はやらなかった事として他でフォローするしか有りません

 

歩きであっても目標を立てそれをクリアーする為には

 

イ.　歩ける時に少しでも歩数を稼いで預金をしておく事

ロ.　キツくなり過ぎない程度に着実に一日一日の目標をクリアする事

ハ.　月に2－3回は2万歩以上の大きな預金を作っておいて不時の出費に備える事

 

などが必要です。その他は気持ちの強さの問題じゃないかと思います。

 

仕事も他のことも良く似ているのではないでしょうか。

それぞれの目標を決めてクリアする為に必要な行動を繰り返し続けていくのは結構大変な事ですが、

最終目標迄の間に小さくても区切り区切りで達成感を感じられる計画を立てる事も有効なようです
それと、余り遠くの先を見ないでまず目の前の目標をクリアしながら一歩一歩進む事が大切なんじゃないでしょうか

 

 

by 万治郎

まだまだ暑い日が続いていますね！

 

しかしもう少しで最高のゴルフシーズン到来！そして男子も女子もビッグトーナメントが控えておりゴルフを観戦するにも素晴らしい時期になりますね！

 

 

 

女子トーナメントで最近感じる事は、毎年そして毎回のトーナメントで若くて新しい選手がものすごい勢いで登場している事です。

 

数年前まで中学生だった女の子が、今ツアープレーヤーとして活躍しているそのスピードの早さに驚きます。

 

 

 

 

数年前、当時中学生だった女子ジュニア選手とラウンドする機会がありました。

 

 

関東屈指の選手で、必死に負けまいと頑張りましたが・・・・当然歯が立たず（苦笑）、将来プロになって活躍して欲しいと願いました。

 

 

現在は大学で活躍されてます。ただ当時、彼女と同じくジュニアで活躍してた選手が今プロのトーナメントで活躍をしています。

 

 

 

 

おそらく、今の時代、そんなにレベルが変わらない「上手いプレーヤー」はゴロゴロしている様な状態で、その中で何かをきっかけにして一気に伸びるプレーヤーとそうでないプレーヤーとの差が生まれている・・・そんな気がします。

 

 

 

シード選手とそうでない選手の差も、おそらく技術としての差はほとんどないでしょう。

 

 

 

もしかしたら技術だけならプロになっている選手より上手い選手が沢山いるかもしれません。

 

しかしプロとアマの差、またシード選手とそうじゃない選手の差は間違いなくあります。

 

 

 

それが何なのか・・気がついた方が一気にブレイクするのかもしれませんね。本人の努力は当然として。

 

 

 

とにかくこれからも、新しいツアープレーヤーを温かく見守って行きたいと思います！

 

 

 

 

BY　SS

今年の夏休みも家族＋祖母で旅行です

 

 

愛犬はペットホテルでお留守番です

 

 

 

 

今年は水上に行きました。

 

 

今回のメインはレイクラフティング。

 

 

川で行われているような激しいものではなく、ラフティングと同じゴムボートで湖をのんびり漕いで行きます

 

 

途中で湖の中に飛び込んで水遊びをしたり、ボートでしか行けないようなところにある滝を見に行ったり、

 

 

水鉄砲で遊んだりと、最近ではあまりやらないような遊びを童心に返って思い切り楽しみました。

 

 

これ、ご年配の方から小さいお子さんまで楽しめるのでオススメです

 

 

 

 

夜にはちょうどペルセウス流星群が来ていたこともあって、流れ星を何個も見ることができました

 

 

さらに星の数が本当に多くて、周りに余計な光がないところではこんなにたくさんの星が見えるんだなぁ、と感動。

 

 

ずーっと上を向いていたので、翌日は首と肩がバキバキでしたけど（笑）

 

 

 

 

今年も自然に都会の喧騒から離れた自然の中で、のんびりといい時間を過ごすことができました

 

 

 

by　naka

 

暑い日が続きますね

 

 

先日４日間夏休みを取りました

 

郷里が東京の私は帰省先もないので、例によって会社の保養施設がある河口湖へ行ってきました

 

 

この辺りの気候は東京と比べると気温が７～８度低く、湿気も少ないので抜群に過ごし易いです

 

なにしろ８月の今の時期に室内にいてもエアコンなしで過ごせるのですから

 

（もともと部屋にエアコンがありません！）

 

 

蒸し風呂状態の東京の拙宅では考えられません

 

 

 

 

 

さて、今回の河口湖ですが

 

入社以来なんだかんだで１０回以上は訪れていますが、今年は明らかに様相が違いました

 

 

例年になく観光で訪れている方が多く、近隣の交通規制も目立ちましたね

 

 

何でかな？

 

と自分で考察したのですが、３つの原因を考えました。

 

 

 

　酷暑からの避難

 

今年は日本全国、どこもかしこも猛暑・酷暑で最高気温が４０度超の地域まで出る始末

 

誰でも涼しいところへ行きたくなりますよね。

 

弊社保養施設内の駐車場もずーっと満車状態でした

 

 

 

 

　富士山が世界文化遺産に登録

 

今年は富士登山を計画している方が例年の数倍とか

 

書店でも富士山関連の本が目立ちますし、マスコミも頻繁に取り上げています。

 

 

 

 

　安倍総理の夏季休暇

 

鳴沢に安倍総理の別荘があって例年避暑に訪れるのですが、今年は同時期に

 

異例の１０日間の休みを取ったそうです。

 

おかげで主要道路は検問があちこちに散見され、クルマの流れが悪く混雑に拍車がかかっていました

 

 

 

 

とまあ何はともあれ、行きつけのゴルフ場でコースラウンドを楽しんだり、

 

半日ぼーっとしながら読書をしたり、などなど

 

楽しくリフレッシュ出来たバケーションでした！

 

 

 

 

 

Ikechan

暦の上では秋というのに、毎日暑い日が続きますが皆さまどうお過ごしでしょうか？？？

 

 

 

話しは変わりますが先日のお盆に帰省しました

 

 

大変な思いをしてスーパーこまち（グリーン車）『秋田行き』チケットを

 

手配しましたが、大雨による土砂崩れのため　盛岡⇔秋田　が運休！！！！！！！

 

 

えらい目にあいました

 

帰らない訳にもいかず急遽新潟経由で帰りました

 

 

 

そこで思ったことは、秋田の人は『我慢強いな』です。

 

私が見たところ大宮駅でも新潟駅でも駅員さんに対して詰め寄ったり罵声を浴びせるような人は

 

いませんでした。

 

 

私も、実際しょうがないなという気持ちでした。

 

 

 

 

前回のブログに載せた通り、ゴルフ、地酒、岩牡蠣、地元の美味しいものを堪能し、

 

帰りはスーパーこまちでのんびりと

 

なんだかんだといいながら有意義な休日を過ごしました。

 

暑い暑いといいながらも後、半月もすれば過ごし易くなると思いますので

 

もう少し皆様頑張りましょう

 

 

 

 

夏が大好きな

 

元高校球児の　　ミルPAPA　　でした

気温３５℃を超える猛暑日が続く中

 

鎌倉散歩へ行ってきました

 

 

 

というのも

 

数日前に「鎌倉を散歩　その後由比ケ浜で温泉に入って乾杯なんてのは如何？

 

 

参加者は１０時３０分に北鎌倉集合」　とのメールが知人から突然やってきました

 

鎌倉に久しく行ってないので”軽ーい気持ちで”参加を表明

当日行ってみると参加人数は

 

なんと　　　　３人　　

 

そんなものかなと思っていたところもあったので

 

 

なんとなくスタートです 

 

 

 

『天国ハイキングコース』

 

 

北鎌倉駅－明月院－大平山－瑞泉寺－鎌倉駅　　の工程です。

 

 

 

コースに入っていきなり住宅地のかなり急な坂道を登らされました

 

（あとで考えれば、こんなのは序の口でした）

 

 

ハイキングコースの案内板が見えてきて

 

 

よくよく見ると　　　”登山口”　　

 

 

「登山？何のこと？？？」

 

ハイキングコースの名前にごまかされていましたが、

 

 

そこそこのアップダウンがある５０cm～１００cm程の道幅しかない山道

 

 

ところどころの坂には、登るときの補助用”ロープ”が用意されていました。

 

 

普段歩いているとはいえ坂のある山道は全然別物で、かなり息があがりました

 

一時間ほど歩くと鎌倉カントリー　クラブハウス裏手の大平山（１５９m鎌倉で一番高い所）山頂に到着

 

 

茶店で休憩と水分補給をして

 

 

あとは下りだけか　と思っていましたが、

 

 

このあたりは低いながらも山々が連なっていて

 

この後も登り下りが数十分続きました

 

 

１時間３０分ほどで鎌倉駅へ到着。

 

 

 

帰ってパソコンで調べてみると

 

 

 

『天国ハイキングコース』は”山ガール”入門編の軽い登山道だったみたいです

 

 

途中で喧嘩している男女が２、３組いましたが、

 

 

『ハイキングコース』という名前にどちらかが騙された結果でしょうね。ご愁傷様でした。

 

 

 

鎌倉から稲村ヶ崎へ江ノ電で移動

 

 

『稲村ヶ崎温泉』で風呂に入って、汗を流してサッパリした後

 

 

併設されているレストランで一杯やりながら遅い昼食を取り、

 

 

この日は解散。

 

 

 

江ノ島を見ていてふと気が付きましたが、

 

 

毎年恒例のチャレンジウォークのゴールは江ノ島の向こう側です。

 

 

１０月１２日には湘南に再登場の予定です

 

 

 

良平

毎日暑いですね～

 

今年の夏は気温以上に盛り上がっているのが

 

僕的には高校野球です。

 

 

そうです、僕の出身地の富山第一高校が

 

富山勢では４０年ぶりの準々決勝進出を果たしました！！

 

東京に出てきて２３年になり、さいたま市に住み始めて１３年になります。

 

毎年高校野球の応援はしていますが僕の記憶のなかでは目立った

 

活躍はなくいつも終わっていましたが、

 

今年はもしかしたら優勝？？も…

 

なんて思いながら熱く応援しています。

 

自分の出身校ではないけど地元意識というのはいくつになっても

 

変わらないものですね。

 

 

ちなみに一緒に観ていた娘①にどこを応援するって聞いたら

 

そりゃ　埼玉でしょ！　と、

 

 

夏の風物詩、最後まで応援頑張ります！！

 

 

Mr　スライス

 

最近良く思う事は、ゴルフの腕前も仕事も、努力と成果が直線的に比例するのは或る段階までのことで、

その先に進めば進むほどわずかな成果を得る為に多くの努力と時間、費用が必要で

確実にコストパフォーマンスが低下する事です。

 

それでもわかっていて挑戦し続けるのは人の性（さが）かも知れません

 

そしてその結果として人やお店に「信用」がつくと言うのは世の中とても上手に

バランスがとれるようになっていると言う事です

 

４０年近くの間、良いお客様と一緒に働く仲間に恵まれて同じ場所で同じ仕事を続けてこれた事に感謝です

 

 

by 万治郎

 

今年も高校球児たちの暑い夏がやってまいりました

 

そう、高校野球の開幕です

 

 

 

「甲子園出場」の目標を胸に日本各地で熱戦が繰り広げられ、

 

各地の代表校が頂点を目指して戦います

 

 

毎年この時期を楽しみにしておられる方も多いのではないでしょうか

 

 

 

 

高校野球の魅力は、なんといってもやっぱり球児たちのひたむきさですよね！

 

 

プロ野球と違って、高校野球は負けたら最後

 

一試合、一打席、一球にかける熱～い思いが、見ている側にもよーく伝わってきます

 

 

 

 

甲子園でプレーできる喜びをかみしめた表情、

 

最後まであきらめず精一杯力を出し切っている姿は

 

勝敗に関係なく見る人みんなに感動を与えてくれます

 

 

 

 

残念ながら、我らが埼玉県代表の浦和学院は第一試合で敗退してしまいましたが

 

今年も新たなヒーロー誕生を期待しつつ、見守りたいと思っています

 

 

 

 

dadao

 

通勤電車の車窓からホームを見ると以前は新聞や本を読んでいた人達が今はケータイやスマホを手にして、本を読んでいるのは10人に一人位で駅の風景が変わってきています。

 

ケータイを一人一人が持つようになって以降、社会や人間の質も微妙に変わってきたように感じます

 

現代は誰もがケータイやスマホを持ち歩き世の中の隅々までネットが網羅しています。24時間バーチャル（仮想現実）の世界にのめり込んでいる人達がどんどん増殖して便利になった分以前では考えられなかったトラブルも増えてきています

 

向かい合っては自分の意思表示すら満足に出来ない人達が匿名世界では考えられない程大胆になって掲示板に様々な悪口を書き散らし舌鋒鋭く根拠の無い感情論を並べ立ててどこの誰か分からない人達でバーチャルの世界が出来上がってそれが次第に現実の世界にもはみ出して来ているような気がします

 

匿名を使った言いたい放題やしたい放題は自分がどこの誰かわからなければ自分の事は相手には絶対にわからないという前提を基に成立した世界です。

 

けれども此の人達も現実の世界では周りの人達からは好人物として認められている可能性は十分有り、そんな人達が匿名の仮面をかぶった瞬間に本性をむき出しにして相手にとってかけがえのないものを蹂躙していく事が有ります。

 

此の様な事は人間の誰もが持っている悪意が匿名性を前提にしたバーチャルな世界で開花したと考えた方が良いのかも知れませんがそのままにしておけば悪意を芽生えさせて周囲の環境に助長され抑えきれなくなってくる事が有ります。実際に、現実世界にまでその衝動を持ち込もうとする人間も出てきているようです

 

制度として、匿名での悪意のある行為に対して被害を受けている方が対抗できる方法がなければならないのではないでしょうか

 

 

by 万治郎